宮崎ごはんや あかえ食堂（閉店→2022年現在かつや）

妻とランチに行こうという話になりました。まず、はじめに、宮崎市文化ホールのカフェ・コリドールのバイキングに行きました。お客さんが多いということで、宮崎ごはんや あかえ食堂に寄りました。二日酔いには、やっぱり、日本のごはんがいいかな。

カフェ・コリドールは、次回に再チャレンジです。

宮崎ごはんや あかえ食堂の店内は、宮崎ごはん屋 大島食堂

とほぼ同じです。ほぼではなく、全くかな。宮崎ごはん屋 大島食堂よりも、お客さんが少ないようにありました。ちょっと、時間帯がお昼を過ぎていたからかもしれません。

お料理は、自分で、好きなものを選んで生産するセルフタイプ。どの料理も、シンプルで美味しいですね。妻と話したのですが、このお店の唯一の問題点は、料理を取りすげてしまうことだね、と話しました。

料理は、リーズナブルで美味しいです。定食屋さんとしては、本当に大合格ですよ。今回二人で1400円かからなかったと思います。2013.02.14妻と二人で。

農業高校のまん前にあります。

母と妻と昼食　2017.07.02

妻が選んだメニュー

妻

私

毎週木曜のお昼は母とお昼ごはんを食べるのですが、今回はあかえ食堂でした。普通に美味しかったです。一人あたり800円ぐらいだったかな。自分で選べるのがいいですよね。

糖質制限中　2016.01.31

現在糖質制限をはじめて3週間ほど。だいだい3キロ落ちました。停滞期中です。宮住のオープンハウスを見に行った帰り道、お腹がすいたので、あかえ食堂によりました。糖質制限がはじまって、お昼のランチを外で食べるのははじめてになります。あかえ食堂は自分でおかずを選べるのでとっても便利ですよね。今回は二人で1600円ぐらいでした。満足です。

妻です。

糖質制限の食事は、意外と居酒屋さんだとメニューが豊富だったりします。

枝豆、串焼き（塩で）、冷奴、焼き魚などなど。

自分でおかずを選べる「あかえ食堂」は、糖質制限中には利用しやすいですね。

ただ、味付けに砂糖が混ぜてあるメニューもあるので、そこは目をつむって食べました。

ご飯なしの生活にもすっかり慣れましたが、今回はおかずが一品多かったですね。すごくおなかいっぱいになりました。

母と妻と　201604.28

毎週木曜日は、母と昼ごはんを食べます。今回はあかえ食堂。糖質制限には、助かります。2016.04.28

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